Rimanere attivi grazie all’allenamento della memoria e del movimento: i corsi appositamente sviluppati per la SAW hanno l’obbiettivo di mantenere l’indipendenza e migliorare il benessere mentale. Gli esercizi combinati di memoria e movimento promuovono l'espressione linguistica, stimolano l'agilità mentale e allenano l'equilibrio, le capacità di reazione e di coordinazione.